今日は品川にある産業カウンセラーの先輩の事務所に伺った。海側の方は新しいオフィスビルがたくさん建っていてちょっと、びっくりした。山側の方は、ホテルなどがリニューアルされている所があったけれど、大きくは変わっていなくて、昔、食べていたカレー屋さんもハンバーグ屋さんも健在で、そこから安心を得ていた。

先輩のお部屋は、海側オフィスビルの中に入っているビジネスセンターだった。新しくてキレイで、受付や電話対応のサービスだけではなくて、事務的な仕事もやってくれて、料金は貸室料の中に含まれているらしい。

料金はそのままで、サービスの量は２倍になっていて（４年前よりだけど）、こっちもびっくりでした。。。

今日は、４ヶ月に1回程度行っている娘の通院の付き添いで行ってきた。大きな病院の整形外科の外来で3分間診療なのだが、予約時間からは1時間程度は待たされる事になる。しかもかなり不便な所にある病院なので、電車もバスも15分に1本程度しかないので、ここでも待たされる事が多く、暇つぶしに雑誌などを読んでいた。

日経ウーマンの記事で、「捨てる技術！」

Hint1 　財布の中のいらないものを全て捨てる
Hint2　モノは「すぐ使う」か「捨てる」のどちらかにする
Hint3　メリットとデメリットを書き出す（ヒト、コト、モノ）
捨てどきはこう見極める！
＊お仕事バック。。。清潔感がなくなったら
＊コート。。。一着買ったら、一着捨てる
＊パンツ。。。シルエットが崩れたら
＊ストッキング、靴下。。。穴が開いたら
＊ショーツ。。。くたびれてきたら（穴があいたらじゃないんだぁ）
＊本など。。。3年読み返さなかったら
だそう。

私はやっている事が多いかなぁ。でも、片付けられない、捨てられない人には、役に立ちそうな目安ですね。

昨日は、友人の事務所に近況報告に行っていた。彼は仕事との関係で、いろいろとストレスを感じる事が多かった様で、いつもより少し疲れていた。

カブト虫の幼虫やへちま、ポトスなども育てていた。私は面倒くさがり屋なので、葉っぱなどを枯らせてしまう事が多いのだけど、さすが私の友人（面倒見が良い）と思って見ていた。

いつもお世話になっているので、今度、お仕事関係で伺う時には、何か元気になりそうなものを持参しよう。やっぱり、ハーブコーディアルのenglish elderflowerかな。ノンアルコールだけどね。かぜやインフルエンザ予防にもなるので、奥さまや子どもさん達にも、飲んでもらえるだろうし。。。

これにしようっと♪

今日は「生活クラブのお試しセット」を持って来てもらった。４年位前に、3年程度、個別宅配を行っていたので、大体やり方は分かっているし、メニューの内容も理解している。

でも、もう一度、説明してくれるというので、１５分程度聞いていた。セットの内容は、卵、ケチャップ、温州みかんジュース、豚肉、ソーセージ、ホットケーキの粉だった。無農薬や減農薬、無添加の物が多いので、味は本当に美味しかった。今日も、ミカンジュースを飲んでみたが、やっぱり美味しかった。味に問題はない。

だけど、数十枚のチラシに目を通し、OCRに記入（インターネットでもあるけど）する作業が1時間程度はかかる。これを２週間に１回やらなくてはいけない。前回もこれが面倒くさくて止めたのを、今日、チラシを見ていて思い出した。1時間もこれに時間をかけているのだったら、近くにあるデポー（お店）に直接買いに行って、買いたい物だけいくつかに絞って買って来ちゃった方がいいという事になったのだ。

だって、注文してから、２から４週間かかるわけだから、すぐに食べられる訳でもないし。。。そのうちに何を頼んだのかを忘れて、近所のスーパーで買ってしまって食材がダブってしまったりとか、色々不都合があったのを思い出していた。

食材は良い物なのだから、デポーをもっと、駅そばに作るとか（駅から徒歩１５分とかではなく）、もっと、利用方法をスーパーマーケットみたいにならないものなのかしら。。。と思ってしまった。

でもでも、生活クラブさん、味はとっても美味しいですし、体にも良いですし、価格帯も悪くないです♪
（農協さんやなのはな生協さんよりも）

今日は、隣街にあるショッピングセンターに行ったついでに、アイスクリームを娘と一緒に食べてきた。ハーゲンダッツショップがやっているセブンフレーバーアイス。７のつく日だけ、７種類のアイスを500円で食べられるというもの。確か、シングルカップで200円位だったから、７つだと1400円が500円って安すぎないかしら？と思っていたけど、１つ１つの大きさも小さくなっていて、量で言えば、シングルカップで3.5倍位でした。

それでも、２人で食事の後に食べるとなると、多い量ではあって、最後の1個は残してしまったけど。。。注文したのは、グリーンティ、グリーンティチョコ、チョコレート、ハニーミルク、マカデミアナッツミルク、クッキーミルク、バニラの７種類。娘は苦甘いのが好きなようで、最初の３つを食べて、あとはハニーミルクだけ「蜂蜜の味がうまい」とか言って食べていた。後は、私が食べたのだが、バニラはお腹いっぱいで食べられませんでした。

しばらく、アイスは食べなくていいかなぁ。。。