生活の中で、その人が一番大切だと考えているものを明確にしておくというのは、何よりも重要な事なのだなぁと感じた事があった。

一番大切なものを明確にするためには、優先順位がやはり必要になるだろうし、それによって生活の中に取り組む課題や、時間の配分も変わるだろうと思うからだ。

でもこれはあくまでも、自分にとってという事なのだ。自分のこだわりというか、自分の好みというか。。。そんな物である事が多いので、それは客観的に見ると、大した事ではないのかもしれないけど、それで良いように私は思う。

そんな感覚を好む同類の人が、そこには残るんだろうし、そうでない人が去っていくのだろうから、それはそれで。

ある程度、年を重ねていくと、物の価値観が共通しているとか（キレイな物を見てキレイと思うとか、感じるかとか）、共通概念が多いから優先順位も一致してくる。だから行動を共にしていても疲れないし、長時間一緒にいられるのだとも思う。

若い間はエネルギーがあるので、ズレていても、それなりに過ごす事は可能なのだろうが。。。ある程度の年齢になると、難しいかなと思ってしまう要因になりますよね。

今日は久しぶりにいつものスパさんに行っていた。

やはりいつもの肩こり（肩甲骨辺りの）が出て来てしまったので、タラソパック＋アロマオイルマッサージをしてもらった。

いつもは平日の夜の部を担当しているベテランセラピストさんが、今日は平日の昼間に入っていて、私の対応をしてくれた。ややきつめのマッサージが（その時は若干痛いんだけど）あとでスッキリ感になってきて、快適なのだ。

体が軽くなって、は〜快適、極楽極楽！

先週辺りから、洗濯機の脱水機の音が異様にうるさくなってきたので、今日、修理の人に見に来てもらっていた。

もう、かなり古い物なので、修理に出すと、２万円以上かかるとの事。直してみた所でまた何年使えるかはわからない。1年しかもたないかもしれない。それなら修理はせずにこのタイミングで新しくて安い製品に変える方が、お買い得なのかもしれない。

という事で、思案中。。。

最近、運動不足なのか、少し太ってしまったので、ダイエットしようと思い買った商品。DHCの通販で、５袋買ってみた。

久しぶりに購入してみたのだが、昔の商品よりも、本物の白米の大きさと色に近い感じに改良してあった。より食べやすい感じ。カロリー３０％位カットされるというし。。。よいかも。

こんにゃくチップバーベキュー味、ノンオイルというのも、普通のスナック菓子のカロリーと比べると半分位のカロリー（油分）に抑えてあるようで、ヘルシーだった。その割に味もしっかりついていて美味しかったし。。。。

また買ってみよっと。

カウンセラーという職業の人は、結構、中性的（両性的）な人が多いとは言われている。

もちろん、私もその中の１人なのだけど、実年齢的には中年女性なので、「おばさん」と言われて良い対象だとは思う。

が、あまり「おばさん」とは言われない（幼稚園生とか以外は）。あまり「おばさん」のイメージがないのだろう。顔が怖いのか、周りが気を使って「おねえさん」とか言ってくれたりもする。まあ有り難い。

「ボーイッシュだ」とか、「年齢性別不詳だよね」とか、「ややおじさん入っているよね」とか、大きなお世話だが、他人の事なので、色々言ってくれる。まあこれも大きくは外してないから良いけど。。。。

自分で謙遜して言う時には「おばさんおねえさん風の人です」とか「おじさんおねえさん風の人です」とか言っているかなぁ。

という事は、私のロールモデルは「おじさん」か「お姉さん」だったと言う事になるんだよね。。。