今日は、家事の合間にこんな本を読んでいた。

これも寝る前に少しずつ読んでいたのだけれど、すぐに眠ってしまってあまり進んでいなかった。文庫本なので、さらっと読めるだろうと。。。

レイキカウンセラーさんが書いている物なので（関連業者なので）、読みやすいし、分かりやすい、というか、これ殆どやっているしという内容。

例えば、１まずはヒトヤスミ、２カラダが喜ぶことをしよう、３心が喜ぶことをしよう、４自由に楽しく生きるための考え方など。

１は、ぼ〜と過ごすとか、自然と調和するとか。２は、お茶を飲むとか、湯船につかる。３は、ドキドキする方を選ぶとか、光るものを磨く。４は、仕事は感謝を学べる場とか、人と自分のエネルギーを分けるなど。

やっぱりねの内容。だから、すぐに読めてしまった。

でも、日々忙しく仕事をしている方が読めば、目から鱗かもしれないね。

私は、もうちょっと、頭使った方がいいかもしれないけど。。。。